¿Ya estás escribiendo tus propósitos para este 2025?, te quiero proponer un ejercicio diferente, algo más ligero, divertido y tranquilo. Para traer una dosis de alegría este nuevo año con mini propósitos.
Una idea que vi por ahí
En esas noches de scrolling en el celular no se si fue en tiktok o en reels me encontré con alguien diciendo que en esta fecha que se escucha tanto sobre cierres de ciclos y propósitos de año nuevo, deberíamos ponernos propósitos simples y que nos hagan felices. Cerré la app, me fui a dormir pero esas palabras resonaron conmigo, así que aquí va mi lista de propósitos 2025.
Y no solo mía, quiero que te sientes conmigo y hagas este ejercicio tú también. Pero te voy a dar un poquito de contexto personal sobre este tema.
Año nuevo, vida nueva
Yo no soy de las que creo que año nuevo vida nueva, y mucho menos que hay que esperar para enero de un nuevo año para iniciar nuevas cosas o metas… se que a veces es chevere utilizar un comienzo de año para planificarnos, motivarnos, organizarnos, pero siento que también me da mucha presión organizarse así.
Tampoco hago vision boards, y me siento mal de admitirlo viendo que es un tema tan popular en redes, creo que simplemente nunca resonó conmigo visualizar de esa manera y esta bien, no a todos nos gusta o sirve lo mismo.
La vida me ha enseñado que me siento mejor cuando me enfoco en el camino más que en la meta, recuerdo mucho cuando empecé en youtube, saque mi journal del momento e hice un cuadro (bueno, mi esposo me ayudo a hacerlo, yo no dibujo tan lindo), donde celebrabamos cada 50 seguidores. No había meta final, cantidad final, o un destino en este proyecto.
Ese cuadrito era una constante celebración de un camino recorrido, y siento que en muchas cosas en mi vida han pasado sin visualizar una meta grande solo disfrutando el paso a paso del camino (claro hay más cosas detrás de un logro como trabajo, planeación, perseverancia, constancia, aprovechar oportunidades y hasta golpe de suerte)
Lista de mini propósitos
Este año quiero escribir una lista de mini-propósitos, y llamarlos minis para que sean pequeños, simples, fáciles y que no se sientan como una carga pesada por cumplir. La idea no es agregar más estrés o ansiedad a la vida ya que el día a día se encarga de eso. Para escribirlos me inspiré en una lista que tengo en mi aplicación de notas que se titula “lista de cosas que me hacen feliz”, así que arranquemos.
- Imprimir fotos en vez de dejarlas en digital.
- Leer al menos 12 libros al año (uno por mes). Este año lo logre.
- Leer al menos 3 libros en inglés.
- Escribir más y no sentir culpas si me salto un día o unas semanas.
- Al menos una vez al mes ir a la playa a ver el atardecer.
- Llamar más a mis amigas por facetime.
- Retomar la acuarela, por puro amor al arte pues se que no se me da tan bien pero me encanta.
- Cada semana darme un día libre de redes, y sin culpas (este año lo logre)
- Perdonar.
- Retomar el ejercicio físico sin pretensiones gigantes, ya he aprendido que no es por mi aspecto físico sino por cuidar mi salud. Ese dolor de rodilla que me llegó este año y no se va.
- Abrazar mucho a mis padres.
- Estar más presente y vivir con más calma.
- En mi journey para evitar el consumismo comprar un máximo de 10 nuevas prendas de ropa este año. (Por ejemplo: si compro un calzón ya cuenta como prenda quedan 9 )
- Estirar más, siempre sueño lograr el split, hacer algo cada día para que pase.
- Cada 3 meses depurar mi closet y donar ropa.
- Cuando el clima me deje ponerme el pantalón que mi mama me tejió. (dejar el miedo que lo voy a dañar)
- Practicar el arte de decir no, y no sentir culpa.
- Volver a hacer vanlife y despedirme de ella, cerrar ese ciclo, hacerme la idea que debemos dejarla ir un día. Volver a lugares donde fui feliz (como exmouth)
- No sobrepensar tanto.
- Invertir mas en nuestros fondos.
- Seguir nadando, al menos 2 veces por semana.
- Jugar squash (he querido hace tanto tiempo y no le he sacado el tiempo).
- Retomar mi blog, escribir más de todo lo que quiera escribir. Guías para visitar países, itinerarios, mis reflexiones de todo.
- En mis redes cuando lleguen mensajes negativos y repetitivos bloquear y no gastar energía ahí.
- Quedarme con cada mensaje positivo, responder cada día muchos mensajitos. Se que no logro leer cada uno pero se que cada dia respondo muchos y hablo con mi comunidad, más que seguidores es una familia virtual que aprecio mucho.
- Seguir trabajando en gestionar mis emociones.
- Sacar mi licencia de conducir en Australia.
- Manejar un dia sola a algun lado.
- Volver a tener mi huerta. Hoy la tengo y está creciendo pero se que es estacional y no todo el año. Apenas sé que estaré en casa por mucho tiempo retomarla (Pepinos, carrots, y tomatoes han sido mis favoritos. Quiero plantar celery)
- Caminar mas.
- Escribir más, llenar todo mi nuevo journal que creamos con Beau.
- Volver a Youtube y no tener miedo.
- Sacar más productos físicos ya sea de Colombia, Australia u otros países. No sueño con una gran empresa, no es mi meta, pero si poder pagarle a mi hermana un día. Tener nuestra tiendita con varios productos de papelería. (Rompecabezas, cuadernos, journals, stickers)
- Estar en una feria con nuestros productos físicos.
- Una vez al mes promover algún emprendimiento que amo y sé que una mención en redes les ayuda mucho y hace felices.
- No preocuparme tanto por lo que piensen los demás de mi.
- Mantener mi escritorio ordenado.
- Escuchar las historias de mi papá y admirar los trabajos tejidos de mi mamá.
- Estar más presente en la vida de mis sobrinitos, así están tan lejos.
- Ver la nieve. Recuerdo cuando la conocí, me hizo tan feliz que me prometí una vez al año verla.
- Comer pasteles de garbanzo.
- Bucear, bucear mucho. El mar me hace feliz.
- Ir al menos a 3 museos interesantes.
- Conocer 3 nuevos países.
- Crear el contenido que me haga feliz no el que espera el algoritmo. Recordar, si le sirve a alguien eso es todo lo que importa.
- Comer mas frutas.
- Cocinar nuevas recetas, de todas esas que tengo guardadas en instagram y nunca hago.
- Dejar de tomarme las cosas personales.
- Animarme a hacer contenido en inglés por puro reto y hobby.
- Seguir haciendo las citas con Beau cada miércoles, el abecedario de citas que tenemos escrito.
- Cada mes hacer el análisis y cuadrito de nuestras finanzas en pareja. (anotarlo en mi calendario para que no se nos olvide)
- No preocuparme tanto por el dinero y agradecer lo que tengo hoy. Todo fluye.
- No ignorar temas de salud, si algo duele, incomoda, se siente extraño revisarlo a tiempo.
- Una vez al mes hacer arepas con huevos pericos, ese desayuno que me transporta a Colombia.
- Continuar con mi consumo actual de redes, el filtro del momento me funciona muy bien. Más creación menos consumir.
- Dejar de seguir lo que ya no alinea conmigo o no me interesa.
- Crecer mi colección de stickers de flores.
- No sentirme culpable por no responder whatsapp. Los mensajes de texto son equivalentes a trabajo para mi porque cada día hablo mucho por texto con mi familia virtual, así que prefiero la llamada al mensaje.
- Hornear pan de yucas.
- No sentirme mal por el rechazo. Cuando me dicen no a algo.
- Encontrar una nueva causa social para donar (analizar si sobre animales marinos, adultos mayores o educación)
- Decirle más a Beau cuanto lo amo así él verbalmente no lo haga.
- Hacer reir a mi hermana, esas carcajadas me dan vida.
- Ver muchos nuevos pájaros con Beau y agregarlos a nuestra lista.
- Poner nuestra casita linda.
- Si voy a Colombia este año conocer 4 nuevos departamentos, e ir a la playa.
- Darle mucho amor a mis plantas y verlas crecer. Esperar ansiosa por Don limon que me de limones pronto (Doña naranja está estancada)
Por ahora estos son mis mini propósitos de este nuevo año 2025. ¿Se animan a hacer esta actividad? Es muy divertida y bonita, escribir en texto esas cosas que nos hacen feliz y tener la intención de hacerlas más a menudo.
Desde ya les deseo un feliz año, lleno de salud, amor, tranquilidad, y muchos momentos alegres.
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Hola, de qué se trata el abecedario de citas ?